En İyi 5 Zayıflama Çayı

En İyi 5 Zayıflama Çayı
17 Eylül 2016 tarihinde eklendi, 160 kez okundu.

En İyi 5 Zayıflama Çayı

Fazla kilolardan kurtulmak amacıyla kullanılan zayıflama çaylarının etkisi bilimsel olarak da kanıtlanmaktadır. Hem maddi olarak ucuz olan hem de genel olarak bir yan etkisi bulunmayan bu çaylar insanlar tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Kilo vermek isteyen insanlar için en iyi 5 zayıflama çayı önerisi yapmak gerekirse, listenin başında yeşil çayı sayabiliriz. Yeşil çay herkesçe bilinen ve zayıflama konusunda büyük etkisi olan bir üründür. Özellikle metabolizmayı hızlandırması, yağ yıkımını hızlandırması ve karaciğerdeki yağları enerjiye dönüştürmesi gibi özellikleri nedeniyle sıkça tercih edilen bir çaydır.

Yapılan araştırmalara göre 2 saatte bir tüketildiği zaman, ayda 2,5 kilo verdirebilen bir zayıflama çayı olan nane çayının kullanımı da çok önemlidir. Bu çay özellikle kokusu nedeniyle iştahı kapatma özelliğine sahiptir. Üçüncü olarak tavsiye edilecek çay ise Çince ‘de siyah ejderha anlamına gelen oolong çayıdır. Oolong çayı da metabolizmayı hızlandırarak ciddi kilo kaybı sağlamaktadır. Bu çayla ayda 3 kilo kadar vermek mümkündür. Yağ düşmanı olarak bilinen ve zayıflama konusundaki etkisi kanıtlanmış bir diğer çay da, beyaz çaydır. Doğal yapısı nedeniyle yağ oluşumunu engelleyen beyaz çay, aynı zamanda zengin bir antioksidan kaynağıdır. Zayıflama konusundaki beşinci zayıflama çayımız ise, Güney Afrika’da kızıl çalı bitkisinden üretilen Rooibos çayıdır. Bu çay da özellikle stres hormonlarını azaltır, yağ depolamanızı en az seviyeye düşürür ve açlık hissinizi azaltır.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git