Baş Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?

Baş Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?
19 Eylül 2016 tarihinde eklendi, 44 kez okundu.

Baş Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?

Bitki çaylarının tarihi çok eski zamanlara dayanmaktadır.  Bitkiler doğanın bize verdiği doğal ilaçlardır. Her bitki içerdiği farklı mineral ve vitaminler nedeniyle insan metabolizması üzerinde farklı bir etkiye sebep olmaktadır.  Eski çağlarda tıbbi ilaçlar olmadığı için, insanların sağlık sorunlarını tedavi etmek için çeşitli bitki kürleri kullanılmaktaydı. Daha sonra ki zamanlarda bu uygulama şekli yerini bitki çaylarına bıraktı.  Günümüzde bitki çayları  tedavi amacıyla kullanılmasa da bu etkilerini sürdürmektedirler. Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtmak için bir fincan çay içerken aynı zamanda küçük rahatsızlıklarınızı da tedavi edebilirsiniz.

Baş Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları

Baş ağrısı çok yaygın bir rahatsızlıktır.  Baş ağrılarının çok farklı nedenleri olabilmekle birlikte büyük bir kısmının sebebi strestir.  Eğer stres kaynaklı bir baş ağrısına sahipseniz bunu bitki çayları tüketerek giderebilirsiniz. Ancak yanlış bitki çayını tüketmek baş ağrınızı gidermeyeceği gibi çeşitli semptomlara da sebep olabilir. Çünkü bitkiler insan vücudu üzerinde tahmin edilenden daha büyük bir etkiye sahiptirler.  Peki baş ağrısını gidermek için hangi bitki çaylarını tüketebilirsiniz? Baş ağrınızın sebebi stres ise genel amacınız beyninizi rahatlatarak dinlenmesine yardımcı olmak ve vücudunuzun gevşemesini sağlamaktır. Bunun içinse yatıştırıcı etkiye sahip bitkiler faydalı olacaktır. Bu bitkilerin başında lavanta, melisa, papatya ve ıhlamur gelir.  Bu bitkileri bitki çayı olarak tüketebilirsiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git