Diyet

Kışın kilo vermek oldukça zordur. Çünkü soğuk havalarda insanın üzerinde bir halsizlik olur ve spor yapamaz. Aç kalmak istemez ve hal böyle olunca da kilo vermek zorlaşır. Ama kışın uygulayabileceğimiz kış diyeti sayesinde bunlar olmadan da kilo verebiliriz. Bu diyette kış mevsimine uygun vitaminler kullanarak vücudumuzun direncini arttırabilir ve metabolizmamızı...
Market raflarında genellikle en üstte duran ve elimizin neredeyse hiç gitmediği bir meyvedir avokado. Yiyenlerin de genellikle tatsız tuzsuz buldukları tek başına neredeyse yiyemediği bir yiyecek. Fakat öyle şeyler barındırıyor ki içinde öğrenince yanınızdan ayıramayacaksınız. Avokado enerji düzeyi oldukça yüksek ve bol protein kaynağı olan bir besin. İçerisinde bol miktarda...
Kilo sorunu olan ve hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler kilo vermek için birçok yöntem kullanmaktadır. Ancak her yöntem herkes için yararlı sonuçlar doğurmamaktadır. Herkesin bünyesi birbirinden farklı olduğu için kişiden kişiye değişen zayıflama yöntemleri mevcuttur. Ancak kulaktan dolma zayıflama yöntemlerinden uzak durmak gerekmektedir. Gerçek anlamda zayıflama yöntemleri için konusunda...
Süt İle Yapılacak Yüz Maskeleri Cildimiz bizim için çok önemlidir.Her gün bakım yapmayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Ayrıca zaman zaman cildinize uygun maskelerde uygulamalısınız.Maskelerin en güzelleri tabi ki doğal maskelerdir. Doğal maskelerden biride süttür ve cildimize çok faydalıdır.Peki süt ile yapılacak yüz maskeleri nelerdir ? 1) Pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız bu...
Göbek Eritme Yöntemleri Fazla kiloları olan insanların dış görünüşlerinde ilk dikkat çeken nokta her zaman göbek bölgesi olmaktadır. Aynı zamanda göbek bölgesi en fazla yağlanmanın olduğu bölgedir. Bu bakımdan bölgesel olarak zayıflamak isteyen kişiler genel olarak göbek bölgesinden başlarlar. Birçok tedavi yöntemine bakıldığı zaman, göbek bölgesindeki kilolara yönelik tedaviler olduğunu görmekteyiz....
13 Yaşındaki Gençler İçin Özel Çocuk Diyeti Listesi Obezite genellikle erken yaşta başlamaktadır. Erken önlemi alınmazsa başınıza çok büyük sorunlar açabilmektedir. Bu nedenle küçük yaştaki çocukların obez olmasını engellemek adına onlara kilo vermeye yarayan özel diyetler uygulanması gerekir. Fakat çocuklar aynı zamanda gelişim çağında olduğu için onların günlük ihtiyacı olan vitaminleri...
Hollywood 48 Hours İle Zayıflamak              Hızlı kilo vermek isteyenler için özel olarak tasarlanmış tamamen doğal meyve özlerinden oluşan sıvı bir karışımdır. İçeriğinde; B vitaminleri (B3, B2, B1, B12, B6), Folik asit, A vitamini, D3 ve E vitamini, su, kızılcık, yaban mersini, ahududu, çilek ve böğürtlen suyu konsantreleri ve bitkisel yağlar...
Greyfurt İle Zayıflama             Özellikle son dönemlerde sıkça artan fazla kilo problemi birçok kişini problemi haline gelmiştir. Yeğimiz besinlerin genellikle yağlı olması ve aşırı işlenmiş gıdayla beslenmemiz bunun en büyük nedenlerindendir. Ancak kilo probleminden kurutulmakta dikkat edildiği sürece artık çok kolaydır. Kilo probleminden kurtulmak için yoğun mesai harcayan uzmanlar birçok yöntemle...
En İyi 5 Zayıflama Çayı Fazla kilolardan kurtulmak amacıyla kullanılan zayıflama çaylarının etkisi bilimsel olarak da kanıtlanmaktadır. Hem maddi olarak ucuz olan hem de genel olarak bir yan etkisi bulunmayan bu çaylar insanlar tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Kilo vermek isteyen insanlar için en iyi 5 zayıflama çayı önerisi yapmak gerekirse, listenin...
Bitkisel Zayıflama Zayıflama konusunda en sık başvurular yollardan birisi de bitkisel tedavi yolları olmaktadır. Elbette her insanın zayıflama konusunda büyük paralar vererek cerrahi müdahaleler yaptıracak ya da diyetisyenlere gidecek parası olmayabilir. Bitkisel çözümler bu anlamda kişilere çok büyük alternatif oluşturmaktadır. Bitkisel zayıflama yöntemi ile birlikte son derece etkili bir şekilde kilo...
Sayfa başına git