"Kelechi Opara Diyeti" ile Etiketlenen Konular

Kelechi Opara Diyeti Bu diyet genellikle sporcuların kullandığı bir diyettir. Bu diyetin kalori oranları ve besin değerleri oldukça yüksektir. Günlük olarak 2050 kalori tüketmeniz gereken bu diyette gün sonunda ise 140 gram karbonhidrat, 240 gram protein ve 66 gram yağ bulunmaktadır. Vücudun kas oranını artırmak isteyen sporcular için özel olarak yazılmış...
Sayfa başına git